Aktuella erbjudanden

HelloFresh – recension och omdöme

4,3

Brett utbud av recept varje vecka och sju menyval, från vegetariskt och familjevänligt till snabbt och kalorismart. Kassar för 2–6 personer.

  • Från 90 kr per portion
  • 7 matkassar
  • Ingen bindningstid

Matkassar

Alla matkassar från HelloFresh

Priserna gäller 2 personer och 4 middagar, med frakt. Välj en kasse för att räkna på er storlek.

Priserna kan skilja sig från leverantörens, och det är alltid leverantörens priser som gäller. Sidan innehåller annonslänkar.

Rabattkoder

Rabattkoder och erbjudanden för HelloFresh

Aktuella koder för nya kunder. Leverantörens villkor och priser gäller.

  • 44 kr/portion

    20 måltider för 44 kr per portion (tidigare 58 kr) + gratis snacks i 2 månader

    Gäller till och med 31 december 2027

    Rabattkod Koden kopieras och HelloFresh öppnas i en ny flik.
    Hämta erbjudandet
    Villkor

    Du får upp till 1099 kr rabatt på dina 5 första matkassar. Rabatten fördelas enligt följande: Leverans 1: 329 kr RABATT, Leverans 2: 260 kr RABATT, Leverans 3: 170 kr RABATT, Leverans 4: 170 kr RABATT, Leverans 5: 170 kr RABATT. Erbjudandet ger dig gratis snacks med varje beställning i 2 månader från att du aktiverar koden, så länge du förblir kund och inte avbryter abonnemanget. Om 5 kassar inte beställs inom 9 veckor kommer eventuella återstående rabatter gå förlorade. Erbjudandet gäller endast nya kunder, eller kunder som sagt upp sitt abonnemang för mer än 52 veckor sedan. Erbjudandet kan inte kombineras med andra rabatter, och är endast giltigt 1 gång per ny kund och hushåll, och endast för invånare i Sverige (i områden HelloFresh levererar till). Du väljer själv ett snacks från menyn i kassan. Snacksens storlek är den som visas på menyn, oavsett hur stor matkasse du beställt. Snacksen erbjuds med förbehåll för tillgänglighet och enbart enligt HelloFreshs utbud, utan specifik hänsyn till särskilda kostbehov. HelloFresh förbehåller sig rätten att ersätta med en alternativ produkt om den valda gratisvaran inte längre finns tillgänglig. Genom att använda koden tecknar du ett veckoabonnemang hos HelloFresh. Abonnemanget kan pausas eller avbrytas veckovis, och priserna kan komma att ändras. Läs de fullständiga villkoren på: hellofresh.se/about/termsandconditions.

  • 41 kr/portion

    20 måltider för 41 kr per portion (i stället för 54 kr) + gratis snacks i 4 månader

    Gäller till och med 31 mars 2027

    Rabattkod Koden kopieras och HelloFresh öppnas i en ny flik.
    Hämta erbjudandet
    Villkor

    Erbjudandet ger dig gratis snacks med varje beställning i 4 månader från att du aktiverar koden, så länge du förblir kund och inte avbryter abonnemanget. Om 5 kassar inte beställs inom 13 veckor kommer eventuella återstående rabatter gå förlorade. Erbjudandet gäller endast nya kunder, eller kunder som sagt upp sitt abonnemang för mer än 52 veckor sedan. Erbjudandet kan inte kombineras med andra rabatter, och är endast giltigt 1 gång per ny kund och hushåll, och endast för invånare i Sverige (i områden HelloFresh levererar till). Erbjudande går ut den 04/10/2026 kl 23.59. Du väljer själv ett snacks från menyn i kassan. Storleken på snacksen är den som visas på menyn, oavsett hur stor matkasse du beställt. Alla snacks erbjuds med förbehåll för tillgänglighet och enbart enligt HelloFreshs utbud, utan specifik hänsyn till särskilda kostbehov. HelloFresh förbehåller sig rätten att ersätta med en alternativ produkt om den valda gratisvaran inte längre finns tillgänglig. Genom att använda koden tecknar du ett veckoabonnemang hos HelloFresh. Abonnemanget kan pausas eller avbrytas veckovis, och priserna kan komma att ändras. Läs de fullständiga villkoren på: hellofresh.se/about/termsandconditions.

Så använder ni rabattkoden

  1. 1

    Klicka på erbjudandet

    Gå vidare till HelloFresh via knappen på den här sidan.

  2. 2

    Välj kasse

    Välj kasse, storlek och leveransdag i kassan hos HelloFresh.

  3. 3

    Rabatten dras av

    Ange koden GENERICFRESH i kassan.

Så fungerar det

Så fungerar HelloFresh

Från beställning till middag på bordet, i fyra steg.

  1. 1

    Välj kasse och storlek

    Välj den kasse som passar er och hur många ni är. Priset per portion sjunker ju fler portioner ni beställer.

  2. 2

    Välj veckans rätter

    Inför varje vecka kan ni byta ut rätter ni inte vill ha. Gör ni inget får ni leverantörens förslag.

  3. 3

    Få kassen levererad

    Kassen levereras alla dagar i veckan. Kylvaror packas så att de håller sig kalla i flera timmar.

  4. 4

    Pausa när ni vill

    Ingen bindningstid. Pausa eller avsluta före sista ändringsdag inför nästa leverans.

Vårt omdöme om HelloFresh

HelloFresh passar er som vill ha stor variation och recept som är lätta att följa. I vårt test var rätterna smakrika och leveransen kom i tid. De flesta kundomdömen är positiva, men en del tycker att smakerna kan vara milda och att kvaliteten på frukt och grönt ibland varierar.

Hos HelloFresh finns 7 matkassar i vår jämförelse, för 2–6 personer. Alla har samma pris: 90 kr per portion för 2 personer och 4 middagar, med frakt inräknad. Det genomsnittliga betyget är 4,3 av 5.

Fördelar

  • Brett utbud med ny meny varje vecka
  • Recept steg för steg som är lätta att följa
  • Sju menyval, bland annat vegetariskt, familjevänligt och kalorismart
  • Kassar för 2–6 personer och 2–5 måltider i veckan
  • Leveransen går att följa via länk
  • Ingen bindningstid, pausa eller avsluta veckovis

Att tänka på

  • Smakerna kan upplevas som milda, en del kryddar själva
  • Kvaliteten på frukt och grönt varierar enligt vissa kundomdömen
  • Ändringar måste göras veckan före leveransen
  • Finns inte för en person

Betyg i detalj

  • Recept och variation4,5

    Sju menyval och en ny meny varje vecka gör att det sällan blir enformigt.

  • Smak och råvaror4,1

    Smakrika rätter i vårt test. En del kunder tycker att smakerna kan vara milda och att frukt och grönt ibland varierar.

  • Enkelhet4,5

    Tydliga recept steg för steg och avmätta råvaror, även en stressig vardag.

  • Leverans4,2

    Leverans alla dagar och spårning via sms. Enstaka kunder nämner sena leveranser.

  • Flexibilitet4,4

    Ingen bindningstid. Byt rätter, pausa eller avsluta inför varje vecka.

Vårt test av HelloFresh

Vi har själva beställt och lagat HelloFreshs matkassar under några veckor, med vanliga vardagskvällar som utgångspunkt.

Recepten var goda, smakrika och näringsrika, och lätta att följa steg för steg. Leveransen kom punktligt och gick att följa via länk.

Matkasseexperten om HelloFresh

  • Smak: smakrika rätter med bra variation mellan veckorna.
  • Recept: tydliga steg som fungerar även en stressig kväll.
  • Leverans: i tid, och gick att följa via sms-länken.
  • Utbud: brett, det fanns nästan alltid något nytt att prova.

Sammantaget fungerade allt bra för oss: en varierad och bra kost hem till dörren som går snabbt och enkelt att laga.

Vad tycker andra kunder?

3,9
3,9 av 5 på Trustpilot, 24 745 omdömen (kontrollerat 10 november 2026).

De flesta omdömen om HelloFresh på Trustpilot är positiva. Så här brukar kunderna beskriva tjänsten:

Det kunderna gillar

  • Färska råvaror
  • Tydliga recept som är lätta att följa
  • Stor variation i menyn
  • Enkelt att byta rätter, pausa och ändra
  • Väl packad och märkt mat

Vanlig kritik

  • Smakerna kan vara milda
  • Frukt och grönt har i enstaka fall inte varit helt fräscha
  • Leveransen kommer ibland sent på kvällen
  • Portionerna upplevs som både små och stora

HelloFresh svarar på i stort sett alla omdömen och hänvisar kritik till kundtjänsten.

Läs alla omdömen på Trustpilot

Vårt tips

Börja med välkomsterbjudandet och prova några veckor. Jämför sedan ordinarie pris per portion med andra leverantörer innan ni bestämmer er.

Priser

Vad kostar HelloFresh?

Pris per portion med frakt för de vanligaste storlekarna. Ju fler portioner ni beställer, desto lägre blir priset per portion.

Räkna på er storlek
Pris per portion med frakt, och veckopris inom parentes. Samma priser för alla kassar från HelloFresh.
Personer2 middagar3 middagar4 middagar5 middagar
2130 kr (519 kr)101 kr (605 kr)90 kr (719 kr)82 kr (815 kr)
3104 kr (625 kr)82 kr (739 kr)74 kr (889 kr)69 kr (1 029 kr)
486 kr (689 kr)70 kr (835 kr)62 kr (995 kr)57 kr (1 135 kr)
585 kr (849 kr)69 kr (1 029 kr)61 kr (1 229 kr)56 kr (1 399 kr)
684 kr (1 009 kr)68 kr (1 219 kr)61 kr (1 459 kr)56 kr (1 669 kr)

Priserna är HelloFreshs ordinarie priser, hämtade från hellofresh.se i november 2026, med frakten på 49 kr fördelad på portionerna. De är ungefärliga: HelloFresh ändrar priser och kassar då och då, och det är alltid priset hos HelloFresh som gäller när ni beställer.

Två papperskassar med frukt, grönsaker och bröd

Leverans

Leverans och förpackning

HelloFresh levererar alla dagar i veckan i stora delar av Sverige. Ni väljer leveransdag och tidsfönster när ni beställer.

  • Isolerad låda med kylklampar som anpassas efter säsong
  • Länk via sms där ni följer leveransen
  • Chauffören följer era leveransinstruktioner om ni inte är hemma

Sista ändringsdag

Lördag eller söndag: senast tisdag kl. 23.59 veckan innan. Måndag eller tisdag: senast onsdag kl. 23.59. Onsdag till fredag: senast söndag kl. 23.59.

  1. Mån
  2. Tis
  3. Ons
  4. Tor
  5. Fre
  6. Lör
  7. Sön
Surfplatta med recept i ett kök

Recept och meny

Recept och meny hos HelloFresh

HelloFresh har en gemensam veckomeny med många recept. Menyvalen styr vilka recept som visas först, men ni kan alltid välja fritt och byta rätter inför varje vecka.

  • Kött och grönt: kött, fisk och vegetariskt
  • Familjevänligt: vardagsfavoriter med barnvänlig touch
  • Vegetariskt: grönsaker och växtbaserat protein
  • Snabbt och enkelt: rätter under 35 minuter
  • Kalorismart: under 650 kalorier
  • Fisk och grönsaker: fisk varvat med vegetariskt
  • Mest grönt: kött eller fisk högst två gånger i veckan

Varje rätt har ett receptkort, och alla recept finns även digitalt i appen.

  • Ny meny varje vecka
  • Byt ut rätter ni inte gillar
  • Recept steg för steg, även digitalt

Så beställer du HelloFresh steg för steg

Beställningen tar några minuter. Så här går det till:

  1. Ange postnummer. Kontrollera att HelloFresh levererar till er.
  2. Svara på några frågor. Hur många ni är, hur ni äter och om det finns ingredienser ni vill undvika.
  3. Välj storlek. 2–6 portioner per middag och 2–5 middagar per vecka.
  4. Lägg in rabattkoden. Fältet för kampanjkod finns i kassan.
  5. Välj leveransdag och tid, och fyll i adress och betalning.
  6. Välj veckans rätter, eller låt HelloFresh välja utifrån era svar.

Bra att veta

När ni har beställt är det ett veckoabonnemang. Ni kan pausa, byta rätter eller avsluta inför varje vecka, före sista ändringsdag.

Hur stor kasse behöver ni?

2–6portioner per middag
2–5middagar per vecka
4–30portioner per vecka

Antalet portioner är personer gånger middagar. Ju fler portioner, desto lägre blir priset per portion, men bara om maten faktiskt blir uppäten.

  • Ni är två: 2 portioner med 3–4 middagar täcker de flesta vardagskvällar.
  • Barnfamilj: 4 portioner, gärna med menyvalet Familjevänligt.
  • Stort hushåll eller matlådor: 5–6 portioner per middag.

Börja hellre lite mindre. Välj färre middagar de första veckorna och lägg till fler när ni vet hur mycket ni hinner laga.

Jämför storlekar hos alla leverantörer: matkasse för 2 personer, för 4 personer och för större familjer.

Rabatter och ordinarie pris

Nya kunder får rabatt på de första kassarna, men det är ordinarie pris som avgör vad kassen kostar i längden. Så här ser HelloFreshs ordinarie priser ut för några vanliga storlekar:

Ordinarie pris enligt hellofresh.se i november 2026. Frakten är 49 kr per leverans. HelloFreshs pris gäller.
Storlek Pris per portion Pris för kassen
2 personer, 3 middagar 92,67 kr 556 kr
2 personer, 5 middagar 76,60 kr 766 kr
4 personer, 4 middagar 59,13 kr 946 kr
4 personer, 5 middagar 54,30 kr 1 086 kr
6 personer, 5 middagar 54,00 kr 1 620 kr

Räkna på vecka sex. Välkomstrabatten fördelas på de första leveranserna. Jämför därför ordinarie pris per portion när ni väljer mellan leverantörer.

Rabattkoderna kan inte kombineras med varandra och gäller en gång per hushåll. Se aktuella koder under Rabattkoder högre upp på sidan.

Appen och ditt konto

Det mesta sköts i HelloFreshs app eller på ert konto på webben:

  • Välj och byt veckans rätter.
  • Ändra antal portioner, middagar och menyval.
  • Pausa veckor och ändra leveransdag.
  • Läs alla recept som digitala receptkort.

Välj rätter i tid

Gör ni inget val väljer HelloFresh rätter utifrån era menyval. Vill ni bestämma själva, välj rätter före sista ändringsdag inför varje leverans.

Råvaror, allergier och förpackning

HelloFresh skriver att de använder lokalt producerade råvaror från svenska leverantörer där det går. Råvarorna är avmätta efter recepten, så det blir mindre över i kylskåpet.

När ni beställer kan ni välja bort fläskkött, skaldjur, jordnötter, mejeriprodukter eller gluten. Menyn anpassas efter det.

Kontrollera varje recept vid allergi. HelloFresh skriver själva att vissa recept ändå kan innehålla de ingredienser ni valt bort. Har ni en allergi behöver ni läsa innehållet i varje recept.

Kassen kommer i en isolerad låda med kylklampar som anpassas efter säsong. Lägg kylvarorna i kylskåpet så snart kassen har kommit.

Läs mer om matkassar och matsvinn.

Kundtjänst

Frågor om leveranser, fakturor och reklamationer ställer ni direkt till HelloFresh. Kundtjänsten nås via:

  • Chatt i appen
  • Chatt på webben
  • Telefon

HelloFresh svarar på i stort sett alla omdömen på Trustpilot och hänvisar kritik vidare till kundtjänsten.

Passar HelloFresh för er?

Passar bra för

  • Er som vill ha stor variation och gärna provar nya rätter
  • Familjer som vill ha barnvänliga vardagsrätter
  • Er som vill äta mer vegetariskt, fisk eller kalorismart
  • Er som vill ha recept som är lätta att följa en vanlig vardag

Mindre bra för

  • Ensamhushåll, kassarna börjar på 2 portioner
  • Er som behöver en helt glutenfri, laktosfri eller vegansk kasse
  • Er som vill ha mycket kryddiga rätter utan att krydda själva

Så skiljer sig HelloFresh från andra

HelloFreshs styrka är bredden: många recept varje vecka och flera menyval som går att kombinera. Andra leverantörer har ofta färre men mer fasta kassar, till exempel en vegetarisk kasse eller en barnkasse.

Jämför pris per portion med frakt. Se hur HelloFresh står sig mot andra för just ert hushåll.

Till jämförelsen

Läs också våra recensioner av Linas Matkasse, Matkomfort och Betterfeast, eller se alla leverantörer.

Flexibilitet

Pausa, byta och avsluta

Ingen av kassarna hos HelloFresh har bindningstid. Så här styr ni leveranserna.

  • Pausa en vecka

    Hoppa över en leverans när ni reser bort eller äter ute. Ni betalar inget för veckor ni pausar.

  • Byt rätter

    Byt ut rätter ni inte vill ha inför varje vecka, eller ändra antal middagar och personer.

  • Avsluta

    Avsluta när ni vill. Gör det före sista ändringsdag, så kommer ingen fler leverans.

Sista ändringsdag är oftast några dagar före leverans. Kontrollera den i ert konto hos HelloFresh.

För vem?

För vem passar HelloFresh?

Varje kasse är gjord för ett eget behov. Så här skiljer de sig åt.

  • Kött och grönt

    Er som vill ha en varierad vecka med kött, fisk och vegetariskt

    HelloFreshs breda grundmeny med en blandning av kött, fisk och vegetariska rätter. Ni sätter ihop en varierad veckomeny och kan byta rätter inför varje vecka.

    Från 90 kr per portion
  • Familjevänligt

    Barnfamiljer som vill ha vardagsfavoriter

    Klassiska vardagsrätter med en barnvänlig touch, lagade på färska råvaror. Passar familjer som vill att alla ska äta samma middag.

    Barnvänlig
    Från 90 kr per portion
  • Vegetariskt

    Er som äter vegetariskt eller vill äta mer grönt

    Rätter fulla av säsongens grönsaker och protein från växtriket. Recepten kan innehålla ägg och mejeriprodukter.

    Vegetarisk
    Från 90 kr per portion
  • Snabbt och enkelt

    Stressiga vardagar när middagen ska gå fort

    Lättlagade recept som tar under 35 minuter. Passar dagar när ni har mindre tid men ändå vill laga från grunden.

    Från 90 kr per portion
  • Kalorismart

    Er som vill hålla koll på kalorierna

    Balanserade middagar med färre än 650 kalorier per portion, utan att ge avkall på smak.

    Från 90 kr per portion
  • Fisk och grönsaker

    Er som vill äta mer fisk

    Fiskrätter varvade med vegetariska rätter och mycket färska grönsaker.

    Från 90 kr per portion
  • Mest grönt

    Er som vill äta mest vegetariskt men inte helt

    Mest vegetariska recept, med kött eller fisk högst två gånger i veckan.

    Från 90 kr per portion

Jämförelse

HelloFresh jämfört med andra

Lägsta pris per portion för 2 personer och 4 middagar, med frakt.

Jämför alla matkassar
LeverantörKassarFrån per portionBetygErbjudande
Matkomfort570 kr4,3
HelloFresh790 kr4,344 kr/portion
Linas Matkasse599 kr4,3−30 %
Betterfeast1101 kr3,9−25 %

Frågor och svar

Vanliga frågor om HelloFresh

Svar på det vanligaste om HelloFresh, baserat på vår jämförelse.

Vad kostar HelloFresh?

För 2 personer och 4 middagar kostar HelloFresh från 90 kr per portion, med frakt. Priset per portion blir lägre ju fler personer och middagar ni väljer.

Vilket erbjudande har HelloFresh just nu?

20 måltider för 44 kr per portion (tidigare 58 kr) + gratis snacks i 2 månader för nya kunder. Använd rabattkoden GENERICFRESH.

Har HelloFresh bindningstid?

Nej. Ni kan pausa eller avsluta när ni vill, så länge ni gör det före sista ändringsdag inför nästa leverans.

Vilka dagar levererar HelloFresh?

HelloFresh levererar alla dagar i veckan. Exakt leveranstid väljer ni när ni beställer.

Hur många personer räcker kassarna till?

Kassarna från HelloFresh finns för 2–6 personer.

Finns det specialkost hos HelloFresh?

Ja, det finns kassar som är vegetarisk och barnvänlig.

Kan man byta rätter i kassen?

Ja, hos HelloFresh kan ni byta ut rätter inför varje vecka, så länge ni gör det före sista ändringsdag.

Vad skiljer HelloFreshs menyval åt?

Menyvalen styr vilka recept som visas först i veckomenyn: Kött och grönt, Familjevänligt, Vegetariskt, Snabbt och enkelt, Kalorismart, Fisk och grönsaker eller Mest grönt. Ni kan alltid välja fritt från hela menyn.

Kan man välja flera menyval hos HelloFresh?

Ja, ni kan välja flera menyval och ändra dem när ni vill.

När måste man ändra eller pausa en leverans?

Veckan före leveransen: senast tisdag kl. 23.59 för leverans lördag eller söndag, onsdag kl. 23.59 för måndag eller tisdag och söndag kl. 23.59 för onsdag till fredag.

Kan man följa leveransen?

Ja, HelloFresh skickar en länk via sms där ni kan följa leveransen.

Kan man beställa HelloFresh för en person?

Nej, de minsta kassarna är för 2 personer. Ni kan välja från 2 recept per vecka.

Var levererar HelloFresh?

I stora delar av Sverige. Ange ert postnummer på hellofresh.se för att se om de levererar till er.

Kan man använda flera rabattkoder?

Nej. Enligt villkoren kan erbjudandena inte kombineras med andra rabatter och gäller en gång per ny kund och hushåll.

Finns det glutenfria eller laktosfria kassar hos HelloFresh?

Det finns inget glutenfritt eller laktosfritt menyval. Kontrollera innehållet i varje recept hos HelloFresh om ni har allergier, eller jämför glutenfria och laktosfria matkassar hos andra leverantörer.

Leverantörer

Andra matkasseföretag

Alla leverantörer
  • Linas Matkasse
  • Mathem
  • Matkomfort
  • Betterfeast